Les Séances Individuelles

Les séances individuelles représentent un espace thérapeutique dans lequel l'art est au service de l'amélioration de votre bonne santé*. La verbalisation, l'écoute et le dialogue prennent une place importante en début de séance. Un temps de pratique est ensuite proposé en fonction de ce qui émerge durant le temps d'échange.
Les séances individuelles durent 1 heure.
Leur coût est de 55 euros.
Leur fréquence est déterminée ensemble en fonction de votre besoin.
Un travail en collaboration est instauré avec votre psychologue et/ou psychiatre
Les indications : dépression, anxiété, traumatismes, trouble bipolaire, trouble du comportement alimentaire, maladies chroniques, burn out.

L'art-thérapeute est soumis à un code de déontologie et à la discrétion professionnelle.

Des exemples d'objectifs thérapeutiques

- Expression de sa vie émotionnelle

- Prise de recul et compréhension de ses émotions et de ses besoins

-Travailler la gestion des émotions, acquérir des outils, apprendre à se servir de sa créativité pour gérer ses émotions.

-Stimulation sur différents plans : sensoriel, émotionnel, mentaux ou symbolique

- Stimulation et expression de l'élan vital

- Travail avec la notion d'"enfant intérieur" et prise de recul sur ses croyances, ses peurs et schémas mentaux.

- Amélioration de l'estime de soi : confiance en soi, affirmation de soi, amour de soi.

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